BÍ QUYẾT TRỊ NÁM DA HIỆU QUẢ

Mùa hè đang đến cùng những ngày nắng gắt khiến nhiều chị em phụ nữ bị nỗi lo về nám da ám ảnh. Một số sợ nám lây lan rộng hơn, một số lại sợ những vết nám đậm màu lên, và tất cả đều băn khoăn với câu hỏi làm thế nào để trị nám hiệu quả.

Hãy cùng CachTriNamDa.com đi tìm câu trả lời cho bí quyết trị nám da hàng ngày nhé.

 

cách Trị tàn nhang và cách trị nám da bằng cách thay đổi thói quen hàng ngày

 

Đầu tiên, có thể hiểu một cách đơn giản, nám da là hiện tượng xuất hiện những đốm da nâu, xám hoặc đen do sự tăng sắc tố ở da thường thấy ở những vùng tiếp xúc nhiều với ánh nắng, nhất là ở mặt.

Một trong những nguyên nhân chính được giải thích là do ánh nắng chiếu hàng ngày có chứa tia cực tím, khi các tế bào da không đủ sức để chống chọi lại tác hại của tia cực tím thì melanin nằm sâu bên dưới sẽ bị đẩy lên bề mặt để bảo vệ da. Khi phân bổ nhiều trên bề mặt da, melanin sẽ tạo ra các vết sạm nám, đốm nâu... tùy thuộc vào cự ly phân bổ.

 

cách Trị nám da và cách trị tàn nhang hàng ngày bằng cam hoặc chanh


Với một số thực phẩm quen thuộc hàng ngày, bạn có thể điều trị nám da và trị tàn nhang một cách dễ dàng. Hãy tham khảo một số bí quyết dưới đây:


Bạn có biết củ cải được coi là loại củ có chất tẩy trắng tự nhiên, an toàn và hiệu quả.Sử dụng củ cải hàng ngày sẽ giúp làm sáng da, trị nám và trị tàn nhang.

Bạn có thể làm mặt nạ từ củ cải bằng cách nghiền nát củ cải, sau đó đắp lên mặt trong khoảng 15 phút rồi rửa mặt sạch với nước lạnh. Nếu thực hiện đều đặn, những vết nám và tàn nhang trên da sẽ dần mờ đi, trả lại khuôn mặt trắng sáng ngày nào.

 

cách Trị tàn nhang và cách trị nám da bằng cách thay đổi thói quen hàng ngày


Sử dụng chanh và cam đều đặn hàng ngày để hỗ trợ cho việc trị tàn nhang và trị nám da.

Chất axit citric trong chanh hoặc cam đều có tác dụng làm sáng da, đặc biệt thích hợp cho cách trị nám da và cách trị tàn nhang.

Đầu tiên, vắt lấy nước cốt chanh hoặc cam, trộn thêm sữa chua vào để tăng hiệu quả của mặt nạ này. Dùng hỗn hợp đó đắp mặt trong thời gian khoảng15 phút. Sau khi rửa sạch mặt, thoa kem dưỡng ẩm để tránh hiện tượng da bị khô.

 

cách trị nám da và cách trị tàn nhang bằng cách đắp mặt nạ trái cây


Mặt nạ làm từ nha đam: đây là loại mặt nạ có thể sử dụng hàng ngày, chỉ cần sử dụng chất gel bên trong của cây nha đam thoa lên toàn bộ da mặt trong 30 phút và rửa lại với nước ấm. Đây không những là cách chăm sóc da tốt mà còn có tác dụng hỗ trợ trong cách trị tàn nhang và cách trị nám da.


Để trị nám da và trị tàn nhang hiệu quả, bạn cũng nên cẩn thận trong việc ăn uống.

Bạn cần tránh những thức ăn làm xung huyết trên da vì nó sẽ làm các vết nám trên da trở nên trầm trọng hơn. Rượu, bia và các gia vị gây nóng cũng là những nguyên nhân quan trọng trong việc gia tăng sự xuất hiện của các vết nám và tàn nhang.

 

Cách trị tàn nhang bằng cách sử dụng kem chống nắng hàng ngày

 

Hàng ngày, bạn nên tập thói quen uống nhiều nước, chú ý ngủ đủ giấc và chơi thể thao đều đặn.

Một điều thực sự quan trọng mà bạn cần phải nhớ, để việc trị tàn nhang và cách trị nám da được hiệu quả, bạn nên có biện pháp để bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời trực tiếp.
Như đã nói ở trên, ánh nắng mặt trời là thủ phạm khiến cho tình trạng nám da của bạn ngày càng thêm phức tạp. Vậy nên khi ra ngoài trời nắng, nhớ đội mũ rộng vành, đeo khẩu trang và sử dụng kem chống nắng.


Thay đổi những thói quen xấu hàng ngày kết hợp với những bí quyết chăm sóc da hợp lý sẽ giúp bạn có cách trị nám da và cách trị tàn nhang có hiệu quả hơn.


Ngoài ra, bạn có thể trị nám và tàn nhang bằng việc kết hợp sử dụng Kem dưỡng da Thiên nhiên ban tặng và Nước ép bưởi cô đặc, cho hiệu quả rất tốt cho làn da.


Phương Trần