TÌM HIỂU NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH TRỊ NÁM DA MẶT

Nám da là một bệnh về da rất phức tạp biểu hiện của nó là  những đốm màu đen xuất hiện đầu tiên trên đỉnh má. Sau lan tỏa dần ra cả vùng má, đây là căn bệnh về da khiến rất nhiều chị em phụ nữ lo lắng nhất là các chị bắt đầu bước sang tuổi 30. Hiểu được nỗi lo của phái đẹp nên hôm nay cachtrinamda.com sẽ cùng quý bạn đọc tìm hiểu nguyên nhân và cách trị nám da mặt hiệu quả các bạn nhé!

 

CÁCH TRỊ NÁM DA MẶT

 

Cách trị nám da mặt hiệu quả là cần tìm hiểu rõ nguyên nhân gây nám

Cách trị nám da mặt hiệu quả là cần tìm hiểu rõ nguyên nhân gây nám

 

1. Các nguyên nhân gây nám da mặt

Có rất nhiều tác nhân dẫn đến làm nám da mặt, tuy nhiên dưới đây là một số nguyên nhân chính dễ dẫn đến nám da mà các bạn nên lưu ý để tìm cách trị nám da mặt hiệu quả:

+ Sự lắng đọng hắc tố melanin

+ Kinh nguyệt không đều hoặc thường xuyên bị stress, căng thẳng…

+Do di truyền, đôi khi còn do rối loạn nội tiết.

+Uống thuốc, bôi các thuốc hoặc mỹ phẩm gây nhạy cảm ánh sáng

+ Dùng thuốc lột da mặt, trị nám không đúng cách, đi nắng không đội mũ ...

+ Chế độ dinh dưỡng không hợp lý, ăn uống thiếu rau quả tươi, phơi nắng nhiều

 

Cần phải tìm cách trị nám da mặt ngay khi xuất hiện những đốm đen hai bên trên gò má

Cần phải tìm cách trị nám da mặt ngay khi xuất hiện những đốm đen hai bên trên gò má

 

2. Cách trị nám da mặt hiệu quả cho phái đẹp

+ Biểu hiện ban đầu của nám da là các lớp biểu bì bị nhiễm sắc hoặc bị hư hủy do bức xạ mặt trời hoặc do dị ứng gây cảm quang... khi phát hiện da bắt đầu bị nhiễm sắc, cần tránh nắng tuyệt đối một thời gian để da phục hồi. Khi đi nắng phải đội nón hoặc bôi kem chống nắng khi tắm biển, đặc biệt nên ăn nhiều rau quả tươi nếu bạn muốn có cách trị nám da mặt đơn giản.

 

+ Ðối với nám do thuốc, mỹ phẩm, do nám nắng lâu ngày thì không mấy hiệu nghiệm. Nhưng nếu bạn kiên nhẫn phòng chống thì dần dần những vết nám sẽ nhạt dần và biến mất. Tuyệt đối không dùng những loại mỹ phẩm, thuốc trị nám bán ngoài thị trường mà trên bao bì sản phẩm không ghi thành phần nếu bạn muốn tìm cách trị nám da mặt phù hợp.

 

+ Tuyệt đối không bôi thuốc hoặc mỹ phẩm cho dù thuốc hoặc mỹ phẩm đó đã được kiểm nghiệm qua một số người sử dụng mà không bị dị ứng hay bị tác dụng phụ nào.


Để có cách trị nám da mặt phù hợp nên nhờ sự tư vấn của bác sĩ

Để có cách trị nám da mặt phù hợp nên nhờ sự tư vấn của bác sĩ

 

+ Theo khuyến cáo của các chuyên gia về da liễu, cách trị nám da mặt hiệu quả nhất là phòng ngừa nó. Nhưng không may bị nám thì việc đầu tiên là đi khám bác sĩ chuyên môn để xác định nguyên nhân và chỉ khi nào định đúng nguyên nhân để chữa thì mới có thể trị hết nám.

 

+ Cẩn thận trong việc ăn uống  có những thức ăn làm sung huyết trên da, do đó sẽ làm các vết nám trở nên trầm trọng hơn. Cần tránh rượu, bia và các gia vị gây nóng. Ăn nhiều rau quả tươi, uống nhiều nước, ngủ đủ giấc, chơi thể thao đều đặn và tránh nắng đó cũng là một cách trị nám da mặt hiệu quả.

 

Hy vọng với một số lưu ý nhỏ mà cachtrinamda.com vừa giới thiệu đến các bạn bên trên đã giúp phái đẹp có thêm nhiều thông tin hữu ích cho làn da của mình. Ngoài ra nếu muốn tìm hiểu thêm thông tin về cách trị nám da mặt các bạn có thể tham khảo thêm TẠI ĐÂY.

 

Cách trị nám da hiệu quả nhờ ăn uống hợp lý

Cách trị nám da hiệu quả nhờ ăn uống hợp lý

Ngoài ra, bạn có thể trị nám và tàn nhang bằng việc kết hợp sử dụng Kem dưỡng da Thiên nhiên ban tặng và Nước ép bưởi cô đặc, cho hiệu quả rất tốt cho làn da.

Kốl Ka – http://www.cachtrinamda.com